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肩こりの治し方

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足をけがして 4週間経ちました。

家の中では ハイハイポーズで移動中。

この動きをするようになってから  肩こりが激変。

肩の筋肉を大きく動かすので 首から背中に掛けて 

血行が良くなるそうです。


(整骨院の先生 お墨付き)


膝が痛くなるので 膝あて忘れずにね。





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